Групповые программы: пилатес

+7 (926) 799-6... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Только потом указанный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, значительное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению находить баланс. Результатом становятся улучшение работы сердечно-сосудистой системы, избавление от стресса, коррекция веса и укрепление мышц.


Все услуги клуба единоборств и фитнеса
Банный комплекс
финская сауна
Бассейн
есть бассейн
Групповые программы
TRX тренировки, аэробика, боевые искусства, зумба, йога, пилатес, силовая аэробика, стретчинг, танцы, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
детский фитнес, женский фитнес, корпоративный фитнес, массаж, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, солярий, фитнес магазин
Личное развитие
школа бальных танцев, школа современных танцев, школа танцев, школа хореографии
Спортивные секции
курсы самообороны, рукопашная секция, секция айкидо, секция акробатики, секция боевых искусств, секция бокса, секция борьбы, секция вольной борьбы, секция гимнастики, секция джиу-джитсу, секция дзюдо, секция карате, секция кикбоксинга, секция кунг-фу, секция мма, секция самбо, секция тайского бокса, секция тенниса, секция тхэквондо, секция ушу, секция фехтования