Групповые программы: тренажерный зал

+7 (495) 021-9... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

Хорошей возможностью позаботиться о собственной фигуре и проработать мышцы станет тренажерный зал. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое может помочь в достижении ваших целей. Обычно пространство для тренировок символически поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для снижения веса, улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней проходят занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.


Все услуги клуба единоборств и фитнеса
Банный комплекс
финская сауна
Бассейн
есть бассейн
Групповые программы
TRX тренировки, аэробика, боевые искусства, зумба, йога, пилатес, силовая аэробика, стретчинг, танцы, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
детский фитнес, женский фитнес, корпоративный фитнес, массаж, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, солярий, фитнес магазин
Личное развитие
школа бальных танцев, школа современных танцев, школа танцев, школа хореографии
Спортивные секции
курсы самообороны, рукопашная секция, секция айкидо, секция акробатики, секция боевых искусств, секция бокса, секция борьбы, секция вольной борьбы, секция гимнастики, секция джиу-джитсу, секция дзюдо, секция карате, секция кикбоксинга, секция кунг-фу, секция мма, секция самбо, секция тайского бокса, секция тенниса, секция тхэквондо, секция ушу, секция фехтования
Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал