Групповые программы: йога

4500–5000 руб..
Рейтинг:
1247 оценок

Клуб единоборств и фитнеса CLUB 18 fight & fitness приглашает на занятия йогой. На данный момент известно огромное количество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она идеальна для любого возраста и уровня подготовки. Помимо этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает возможность проработать все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, предупредите об имеющихся заболеваниях, и он непременно подберет практику, которая сможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.

  • Взрослые
  • Абонемент на 8 занятий (взрослые): йога
    4500 руб..
  • Абонемент на 12 занятий (взрослые): йога
    5000 руб..
Все услуги

Отзывы

4,7
  /  1247 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Диана
    Очень часто ходим в клуб, двое моих детей занимаются ММА и самбо на протяжении двух лет. Тренеры великолепные, индивидуально подходят к детям, профессионалы в своем деле. Яков Борисович Иоган просто шикарный тренер, отличный психолог. Результаты отличные, ходим на соревнования и побеждаем. Также Фархад Нурзаи очень нравится. Девушки на ресепшн очень приветливые и дружелюбные.
    0 0