Групповые программы: танцы

Клуб единоборств и фитнеса CLUB 18 fight & fitness приглашает на занятия танцами. Вы получите не только массу удовольствия, но и обретете статную фигуру, хорошую растяжку, уверенную походку и грациозную осанку. Каждое направление имеет свои преимущества: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают избавиться от лишних килограммов, ирландские укрепляют икроножные мышцы, а хип-хоп снимает внутренние зажимы.