Групповые программы: боевые искусства

Клуб единоборств и фитнеса CLUB 18 fight & fitness приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от самбо до карате, развивают ловкость, учат думать наперед, улучшают координацию, закаляют волю, избавляют от стресса и повышают тонус мышц. Можно относиться к искусству боя как к профессии и побеждать в соревнованиях, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание приемов самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.