зоны фитнес клуба: тренажёрный зал
Хорошей возможностью позаботиться о собственной фигуре и проработать мышцы станет тренажерный зал. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое может помочь в достижении ваших целей. Обычно пространство для тренировок символически поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, снижения веса и улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проходят занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.
-
АлевтинВ клубе я посещаю тренажёрный зал, предпочитаю приходить поздно вечером. Нравится атмосфера, хорошие люди, которые занимаются, а также наличие новых тренажёров и доступная цена. Прихожу через день, иногда подряд, удобно, что клуб расположен близко к дому, да и отзывы о нём хорошие.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
АлевтинВ клубе я посещаю тренажёрный зал, предпочитаю приходить поздно вечером. Нравится атмосфера, хорошие люди, которые занимаются, а также наличие новых тренажёров и доступная цена. Прихожу через день, иногда подряд, удобно, что клуб расположен близко к дому, да и отзывы о нём хорошие.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ИринаЗанимаюсь в тренажерном зале самостоятельно, нравится музыка. Взяла абонемент на месяц, в него входит фитнес, тренажерный зал. В раздевалках все нормально, чисто. Посетила клуб 4 раза.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ОльгаНравится, что клуб круглосуточный. Посещаю тренажерный зал, и в нем приемлемое разнообразие оборудования. Чаще всего использую дорожку.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
АдельДля меня самое главное это то, что клуб близко к дому и в зале немноголюдно. Понравилось общение с администратором, которая подробно подсказала по секциям, распечатала, по расписанию проконсультировала. Меня в клубе заинтересовали тренажёрный зал и индивидуальные занятия с тренером, а моего молодого человека — борьба. С марта планирую приступить к занятиям, осталось согласовать с тренером время, чтобы ему и мне было удобно.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
Анонимный пользовательСын был на индивидуальной тренировке с тренером, и ему все понравилось: в зале комфортно, мало людей, тренер хороший и очень внимательный. Разнообразные тренажеры. Сыну и тренер понравился, и его отношение предупредительное, и хороший подход. Будем приобретать абонемент.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
АндрейВсе, что мне нужно от спортивного клуба, в этом клубе есть: большой зал, хорошее оборудование, раздевалка и все доступно. Чаще всего я использую силовые тренажеры, скамью для жима. Я разово был в обед и людей было мало, теперь думаю прийти и купить уже месячный абонемент, тем более, что ценник на него адекватный. Меня все устроило.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
Анонимный пользовательУдобное расположение, хороший массажист, тренажерный зал. Делал массаж для расслабления мышц, после массажа стало легче. Услуга длилась час0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
МарияРаз в неделю хожу в тренажерный зал, иногда чаще для того, чтобы выходить недостающие метры из-за сидячей работы. Нравится то, что мало людей и свободно в зале ночью, можно спокойно заниматься и ничего не мешает. Из тренажеров предпочитаю беговую дорожку и эллипс в основном. Тренажеры в очень хорошем состоянии, современные. Администраторы прекрасные.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ОлегПосещаю клуб три раза в неделю. Близко от дома, зал хороший. Хожу в тренажерный зал. Пользуюсь тренажерами на все группы мышц. Тренажеры в отличном состоянии. В клубе чисто. Занимаюсь самостоятельно. Отношение персонала хорошее, относятся внимательно, отвечают на вопросы.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
Анонимный пользовательЯ посещаю тренажерный зал. Качаюсь и бегаю. В клубе провожу обычно полтора часа. Персонал очень вежливый и хороший. Мне все нравится.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ЕкатеринаЯ хожу заниматься в тренажёрный зал на постоянной основе. Всё нравится, всё устраивает. Тренажёры в не плохом состоянии. Занимаюсь с тренером Леонидом. В его работе выделю грамотный, индивидуальный подход. У меня проблемы со спиной, мы с тренером стараемся сделать так, чтобы она не болела.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
АлексейХожу в тренажерный зал и на смешанные единоборства. От посещения я похудел и стал увереннее. Результат отличный! Тренер Фархад офигенный и доброжелательный.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ДаниилРаз в две недели хожу в тренажерный зал, занимаюсь самостоятельно, провожу часа два для общего развития. Персонал приветливый и дружелюбный, вежливо общаются все. Тренажеры использую все, состояние оборудования отличное.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
БогданВ клуб хожу несколько раз в неделю. Мне все нравится. В тренажерном зале я провожу 1—1,5 часа. Посещаю клуб для поддержки здоровья. Персонал общается хорошо. Спасибо.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
Анонимный пользовательПосещаю клуб через день. Занимаюсь в тренажерном зале. Провожу в клубе час-полтора. Предпочитаю беговую дорожку. Занимаюсь самостоятельно, посещаю для поддержания формы. Персонал общается нормально. В зале чисто.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ВладимирВ тренажерном зале провожу час, полтора. По будням прихожу в вечернее время, на выходных с утра. Сотрудники все вежливо общаются. Приобретаю сразу годовой абонемент.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ДмитрийТренажерный зал посещаю 2—3 раза в неделю. В зале чисто. Тренировка длится час. Абонемент приобретаю на год. Сотрудники общаются хорошо.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
АлександрПриобретал абонемент на год. Предпочитаю тренажерный зал! В фитнес-клубе провожу час. Сотрудники общаются любезно, отвечают на уточняющие вопросы.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
АлександрПриобрел абонемент на год. Хожу в тренажерный зал. Пользуюсь всеми тренажерами. По времени в спортзале провожу полтора часа. В зале и в раздевалках чисто. Сотрудники приветливые и улыбчивые.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
СергейВ тренажерный зал я хожу с 2005 года. В нем я провожу 1,5 часа. Клуб мне удобно посещать с 8-ми вечера, либо днем в обед. Абонемент я беру годовой. В плане чистоты все удовлетворительно, меня все устраивает. Сотрудники работают замечательно, никаких нареканий и претензий нет. Общаются со мной прекрасно, вежливо.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ПавелПосещаю тренажерный зал раз в неделю, тренируюсь полчаса. Абонемент приобретаю на 3 занятия. Сотрудники вежливые и коммуникабельные.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ВиталийПосещаю клуб 3—4 раза в неделю. Предпочитаю групповые занятия по рукопашному бою и тренажерный зал. Занятия длятся 2 часа. Впечатление хорошее после тренировок. Тренер Максим Донченко классный и профессиональный, располагает к себе и знает свое дело.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
АртурПосещаю занятия по фитнесу. На тренировке использую практически все тренажеры. В зале провожу 45—50 минут. В клубе достаточно чисто. Сотрудники общаются любезно. Абонемент приобретаю на полгода.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ПетрПокупал абонемент в тренажерный зал, приходил только три раза, потом я уехал, не получилось продолжить. Чисто. В среднем часа полтора самостоятельно занимался. При покупке менеджер на все вопросы ответил. Тренажеры в хорошем состоянии, их много.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
СавелийВ клубе все соответствует: цена нормальная, все есть, чистота соответствует. Ходил в тренажерный зал самостоятельно. Занимался в зоне на кардио, гантельного ряда и жим. Сотрудники свою работу выполняли нормально. Встречали доброжелательно, общались вежливо.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ВалерияПо 2 часа провожу в тренажерном зале. Все абсолютно использую, самостоятельно занимаюсь. Прекрасно персонал общается, не к чему придраться. Раздевалки меня тоже устраивают.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
РоялХожу в тренажерный зал самостоятельно. Состояние тренажеров нормальное, чистота зала устаивает. Зона переодевания нормальная, общение тоже.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ТатьянаПосещает клуб ребенок и я. Я хожу в тренажерный зал, ребенок на тхэквондо. Тренер профессиональный, у него индивидуальный подход к ребенку.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ИльяТри раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале самостоятельно. Тренажеры в нормальном состоянии. Администраторы хорошие. Без претензий.0 0
- Официальный ответ от имени организации
Отзывы